avec me^me des sprints au final 
| ESMPC |
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10 Septembre 2010 à 19:21:56
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| Nouvelles: Du nouveau sur le site |
| ESMPC |
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10 Septembre 2010 à 19:21:56
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| Nouvelles: Du nouveau sur le site |
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1
le: Aujourd'hui à 18:37:20
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| Démarré par renaud - Dernier message par ESMPCcoach | ||
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Reprise mercredi dernier par la route, dure dure la reprise, mais l'ambiance est là
avec me^me des sprints au final |
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2
le: Aujourd'hui à 18:35:51
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| Démarré par ESMPCcoach - Dernier message par ESMPCcoach | ||
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Reprise ce mercredi
 , avec un peu de course à pieds en plus  la semaine prochaine sera le début de l'équipe 2011 ....ça va gonfler!!! |
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3
Le forum de l'ESMPC / VTT et cyclo-cross / Re : 16-17 octobre RELAIS VERT / MINI VERTE / CYCLOCROSS 28 UFOLEP et FFC !
le: Aujourd'hui à 18:32:15
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| Démarré par ESMPCcoach - Dernier message par ESMPCcoach | ||
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Distribution encore des affiches ce week-end !
la semaine dernière à rambouillet, margon et oisème, ce week-end à maintenon, st arnoult et soulaire le prochain RV de traçage (vous avez reçu un mail) est le 2 octobre à 9h00 !!!!!! |
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4
le: Aujourd'hui à 18:29:46
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| Démarré par maltese - Dernier message par ESMPCcoach | ||
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Effectivement nous sommes à fond et pas trop le temps de rouler pour nous en ce moment
info dimanche 3 octobre il y a une gentlemen à poigny la forêt, 24km, départ 9h00, en FSGT ouvert ufolep et FFC, pour l'invitation pas de PB . |
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5
le: Aujourd'hui à 15:43:49
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| Démarré par Diablo - Dernier message par LA FAUSSE BLONDE | ||
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Je décolle de la Laitiere vers 16h30
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6
le: Aujourd'hui à 12:02:03
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| Démarré par Diablo - Dernier message par LA FAUSSE BLONDE | ||
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Il faut que je roule 3 hrs aujourd'hui, je peux m'aligner à tes horaires |
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7
le: Aujourd'hui à 06:43:27
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| Démarré par maltese - Dernier message par Seb | ||
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Moi aussi ça va être chargé samedi...Rendez vous à 10h, 11h et 14h30! j'espère être libéré pas trop tard l'après midi pour pouvoir venir pour ma licence.
Dimanche c'est aussi la fête à Epernon. |
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8
le: 09 Septembre 2010 à 21:19:52
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| Démarré par LA FAUSSE BLONDE - Dernier message par chokofather | ||
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le compteur au 9 Septembre :
52 victoires, 63 podiums, 4 prix d’équipe ! et pas mal de médailles en chocolat! 2 titre régional Ufolep (1 offroad et 1 road CLM) 6 podiums régionaux Ufolep (3 offroad, 3 road) 2 podiums régionaux FFC (2 offroad) 9 titres départementaux Ufolep (1 road, 4 crossroad et 4 offroad) 10 podiums départementaux route et VTT Ufolep (5 road et 5 offroad) 6 podiums challenge départemental VTT Ufolep 2 titre départemental FFC (1 road et 1 crossroad) 2 podiums départementaux FFC (1 road et 1 crossroad) 1 podium régional UNSS (1 crossroad) 1 victoire Trophée Passion FFC cyclosportive catégorie 19/29ans |
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9
le: 09 Septembre 2010 à 21:16:13
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| Démarré par maltese - Dernier message par chokofather | ||
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Désolé Seb , mais week end chargé coté assos !
Signatures des licences et portes ouvertes Ecole Tout Terrain Samedi , et foire de Maintenon Dimanche Dommage , ça m'aurait bien plu je pense |
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10
le: 09 Septembre 2010 à 21:13:29
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| Démarré par Diablo - Dernier message par chokofather | ||
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ça dépend , à quelle heure ? road ou offroad ?
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